今天打了將近六小時的球
超累的
打到我的腰都快散了,我的腰真的很差欸
我的老天爺
太久沒有打球了,就打的很差勁
有一球想要自己來,結果當然是以失誤收場
以前都不會這樣的,很煩悶
而且最生氣的是....我都會要求別人有把握再自幹
可是我卻這樣就把球弄不見了
而且最生氣的是....我在場上都不知道在打什麼
出手太急了,體力太差了
唉... 我老了
本來我擔心之前跟醫生討論的事情會發生
就是因為一直以來都很怕再受傷
所以醫生跟我說要練習腳踝的力氣
才不會左右腳的腳踝感到不協調,一邊有力一邊沒力
但是今天打其實就還好,跑的時候都會忘記那受傷的腳踝
而且除了下午在練球的時候有一點感覺之外
其實到後來就覺得還好
不知道是不是因為之前真的太保護自己了
所以常常都會刻意忽略那邊也要熱身
而今天因為打了一整天,所以晚上比賽跑起來就蠻爽快的
就是體力差 orz
打到一半還腰酸痛,左腳抽筋還硬矜
明明最後兩分鐘其實都在輕微抽筋
還跑了一個快攻,進了之後都不知道自己在矜什麼
不過打的蠻爽快的
籃球就是要這樣打才會爽快
之前都不知道在幹麻
都不會流汗的,今天就不一樣
真想都這樣打球就好了
但是不知道還能打多久就是了
好想就這樣一直打下去阿................
下禮拜就要比賽了欸
沒有緊張的感覺
就怕自己起不來,早上八點欸,輔大欸
鬼才起的來咧,哈哈....
打到我的腰都快散了,我的腰真的很差欸
我的老天爺
太久沒有打球了,就打的很差勁
有一球想要自己來,結果當然是以失誤收場
以前都不會這樣的,很煩悶
而且最生氣的是....我都會要求別人有把握再自幹
可是我卻這樣就把球弄不見了
而且最生氣的是....我在場上都不知道在打什麼
出手太急了,體力太差了
唉... 我老了
本來我擔心之前跟醫生討論的事情會發生
就是因為一直以來都很怕再受傷
所以醫生跟我說要練習腳踝的力氣
才不會左右腳的腳踝感到不協調,一邊有力一邊沒力
但是今天打其實就還好,跑的時候都會忘記那受傷的腳踝
而且除了下午在練球的時候有一點感覺之外
其實到後來就覺得還好
不知道是不是因為之前真的太保護自己了
所以常常都會刻意忽略那邊也要熱身
而今天因為打了一整天,所以晚上比賽跑起來就蠻爽快的
就是體力差 orz
打到一半還腰酸痛,左腳抽筋還硬矜
明明最後兩分鐘其實都在輕微抽筋
還跑了一個快攻,進了之後都不知道自己在矜什麼
不過打的蠻爽快的
籃球就是要這樣打才會爽快
之前都不知道在幹麻
都不會流汗的,今天就不一樣
真想都這樣打球就好了
但是不知道還能打多久就是了
好想就這樣一直打下去阿................
下禮拜就要比賽了欸
沒有緊張的感覺
就怕自己起不來,早上八點欸,輔大欸
鬼才起的來咧,哈哈....




